9月10日は「世界自殺予防デー」となっており、我が国でも「自殺対策基本法」において、９月10日から９月16日までを「自殺予防週間」としています。
長引くコロナ禍、ウクライナとロシアの問題、また円安の状態などにより、雇用や経済に不安を抱く方々が多かろうと思います。
また、若い世代の方たちにも、辛い苦しい思いをされている方々がいるのではないでしょうか。
相談するということも、一歩踏み出すのに勇気の要ることと思いますが、今は気軽にSNSを使った相談体制も整ってきました。
厚生労働省の「まもろうよ こころ」をご覧いただくと、相談先が紹介されています。
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/
誰かに聴いてもらう、受け止めてもらうことで、少しでも荷物が軽くなればと・・・。