エモーショナル・アジリティ
感情というなかなか難しい存在 このところ感情について考えを巡らす機会が多いです。 心療内科でのカウンセリングやリワーク、あるいは企業さんの相談室が私の職場。 自分の感情を把握して言葉にするって難しいんだなと感じることが多...
感情というなかなか難しい存在 このところ感情について考えを巡らす機会が多いです。 心療内科でのカウンセリングやリワーク、あるいは企業さんの相談室が私の職場。 自分の感情を把握して言葉にするって難しいんだなと感じることが多...
春は嬉しい季節だけれど・・・ 桜も満開を迎えようとし、なんだかうきうきする気分になりますね。 春という季節は、暖かくなったかと思えば、肌寒い日もあり、季節の変化への対応に苦労することも多いです。 花粉の大量飛散もあり、環...
リワークとは 皆さんは、「リワーク」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 職場に復帰するという意味の“Return to Work”を短くして、こう呼びます。 また「リワークプログラム」という、精神疾患で休職されてい...
職場のメンタルヘルス対策の重要性 最近では、健康経営に取り組む企業も増え、働く人のメンタルヘルスに向けられる関心は、一層高まっています。 経営者にとって、よい人材を集め、長く勤めてもらうには、職場のメンタルヘルス対策を実...